Tratamientos naturales, populares y tradicionales:

Remedios naturales contra el dolor de cabeza

¿Cuáles son los alimentos que se deben evitar?

- Lácteos en general, sobre todo los quesos duros y fermentados, cuanto más fuertes más pueden aumentar los dolores.

- El chocolate, el café negro, los edulcorantes químicos, fundamentalmente en base a aspartamo.

- La salsa de soja que no sea natural.

- La comida china, sobre todo la de los tenedores libres que pululan actualmente. Los orientales utilizan mucho el glutamato monosódico o ají nomoto. Este es un resaltador de sabor que dilata las papilas gustativas, incrementando los sabores y los dolores de cabeza.

- La mayoría de los alimentos envasados o enlatados, contienen este resaltador.

Medicina natural para curar dolencias y enfermedades con remedios populares, caseros y tradicionales.

- Evitar todos los productos lihgt por tener aspartamo.

- Las harinas, sobre todo las blancas refinadas son inflamatorias.

- Hay personas que no toleran el gluten, por lo cual cualquier harina tanto sea blanca como integral, les produce o incrementa la jaqueca. La harina de trigo es el cereal que más gluten tiene.

- Los otros cereales con gluten son la avena, el centeno y la cebada. Esta intolerancia no debe confundirse con la celiaquía.

- También hay personas a las que las nueces les producen dolor de cabeza.

- Un vaso de buen vino no afecta, pero sí el exceso o los licores convencionales en base a alcohol común. No producen lo mismo los artesanales con alcohol de cereales.

- Evitar el azúcar blanco.

Remedios naturales contra los dolores de cabeza