Remedios naturales y trucos caseros populares para la salud y la belleza natural. Tratamientos naturales.

LAS MANOS SUDOROSAS.

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Consejos y terapias naturales para las manos sudorosas

El sistema nervioso suele ser la causa principal de las manos sudorosas o hiperhidrosis palmar así que buscaremos diferentes estrategias para fortalecerlo

* Dieta: evitar café, tabaco, alcohol y cualquier excitante.

* Ejercicio físico: aunque ayuda a sudar realmente nos ayudará a equilibrar nuestro sistema nervioso ya que descargamos el estrés.

* Relajación: intentar aprender alguna técnica de relajación para reducir la ansiedad (meditación, Método Silva, etc.).

* Visualización: aprender o practicar la visualización nos puede ayudar a “ver” como enfocamos situaciones estresantes sin que nos suden las palmas de las manos.

* Fitoterapia: hay plantas medicinales como la Salvia que tienden a regular la transpiración. Tomar dos veces al día un poco de Salvia junto a alguna planta relajante como el Azahar, la melisa, la Manzanilla o la Tila.

* Oligoterapia: una combinación de la Diátesis Manganeso-Cobalto y del oligoelemento Litio pueden ayudarnos a cambiar o mejorar esa “tendencia” a somatizar las emociones a través del sudor.

salud y terapias naturales: Manos Sudorosas o hiperhidrosis palmar.

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Remedios naturales

Nota: Los remedios, informaciones, consejos y trucos ofrecidos en remedioscaserosnaturales.com únicamente constituyen una ayuda y una guía para la solución de los problemas o dolencias que se citan. Estos remedios no deben sustituir los tratamientos médicos; sólo son un complemento y el autor no será responsable de su uso y consecuencias de su empleo.
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